Inhalt: Er kann es einfach nicht lassen. Zehn Jahre nach seinem sportlichen Debüt auf den hinteren Plätzen fragwürdiger Volksläufe juxt sich Achim Achilles unverdrossen durch die skurrile Welt von Millionen deutschen Freizeitsportlern. Er preist den Wert schlechter Vorsätze, entlarvt die gemeinsten Fitness-Lügen, lästert über Yoga, entdeckt seine Liebe zum Quadrathlon - und bleibt seinem Motto treu: Wenn nichts mehr geht, einfach locker weiterlaufen. Systematik: Hobby Umfang: 235 S. Standort: Hobby / Einzelsport ISBN: 978-3-453-60423-0
Inhalt: Das speziell auf die Wünsche der Frauen zugeschnittene Trainingskonzept. Systematik: Gesundheit Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit / Fit & Gesund ISBN: 978-3-8354-0585-1
Inhalt: Eine Frau wird nach einem erschütternden Verlust aus der Bahn geworfen und beginnt mit dem Laufen. Erst schafft sie nur kleine Strecken, doch nach und nach werden Laufen und Leben wieder selbstverständlicher. Konsequent im inneren Monolog geschrieben, zeigt dieser eindringliche Roman, was es heißt, an Leib und Seele zu gesunden. Systematik: SL Umfang: 208 S. Standort: SL Bogda ISBN: 978-3-462-05349-4
Inhalt: Dass Laufen gesund ist, war schon vor mehr als 200 Jahren bekannt, Laufen als Beruf gab es schon bei den alten Griechen, und auch Doping ist keine ganz neue Erscheinung. Dahms führt vergnüglich und kompetent durch die Kulturgeschichte des Laufens, dazu ist sein Titel Lesebuch und Ratgeber in einem. Neben grundlegenden Informationen zum Laufen für Anfänger und Fortgeschrittene zeigt er neueste Trainingsmethoden für Freizeit- und Marathonläufer, gibt Tipps zur Ernährung, für Wettkämpfe, zu Laufen im Alter. Er spart nicht mit Kritik zu Vermarktung von Lauf-Marathons und prangert Leichtathletik-Funktionäre - wie Carl Diem - an, die den Laufsport als "nationale, deutsch-völkische Sache" betrachteten. Locker und informativ geschrieben, mit vielen Fotos gut ausgestattet und mit einem ausführlichem Informationsteil (Laufgeschichte im Überblick, ausführliche Literaturhinweise, Infos im Internet, bedeutende Läufe und Strecken, Adressen) versehen. Neben reinen Trainingsbüchern (zuletzt D. Scott, T. Steffens, beide BA 8/01) allen Bibliotheken empfohlen. (1) Systematik: Hobby Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) Standort: Hobby / Einzelsport
Born to run ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt Blessing, München (2010)
Standort: Hobby / Einzelsport
Inhalt: Ich wollte das letzte Geheimnis des modernen Sports lüften. Und entdeckte eine jahrtausendealte Weisheit wieder: Wir alle sind zum Laufen geboren." -- Christopher McDougall
"McDougall blickt als Läufer auf die Welt, und er hat ein mitreißendes Buch geschrieben, das wohl allen, die nach dem Winter noch nicht wieder auf die Strecke gefunden haben, den nötigen Kick gibt." -- Manuela Lenzen, Frankfurter Allgemeine Zeitung
"Eine Mischung aus Abenteuer und Sinnsuche, wissenschaftlicher Auseinandersetzung und Geschichte. Man möchte einfach gleich selbst loslaufen." -- Outside Magazine Systematik: Hobby Umfang: 398 S. Standort: Hobby / Einzelsport ISBN: 978-3-89667-366-4
Inhalt: Für Haruki Murakami ist Laufen wie ein zweites Leben. Eindringlich und komisch erzählt er von seinen Frustrationen und vom Kampf gegen das stets lauernde Versagen und wie er es überwindet. Systematik: SL Umfang: 164 S. : Ill. Standort: SL Mura ISBN: 978-3-442-73945-5
Inhalt: Ob Einsteiger oder Profi - der renommierte Laufexperte Herbert Steffny vermittelt Ihnen umfassend, verständlich und aus erster Hand alles, was Sie zum Thema Laufen in Theorie und Praxis wissen müssen. Von der richtigen Technik, Erster Hilfe bei Verletzungen sowie Stretching- und Koordinationsübungen über gesunde Ernährung und Empfehlungen zum Ausgleichssport bis hin zur optimalen Wettkampfvorbereitung: Mit seinen bewährten Trainingsplänen führt der Autor seit Jahrzehnten Zigtausende von Hobbyläufern und Spitzenathleten zum Erfolg. Fundiertes Laufwissen und Insider-Know-how sowie die besten Tipps und Tricks für die Laufpraxis! Systematik: Hobby Umfang: 240 S. Standort: Hobby / Einzelsport ISBN: 978-3-517-09721-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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