Inhalt: Das französische Paradox (höhere Lebenserwartung bei mäßigem Weinkonsum) ist mittlerweile durch medizinische Studien belegt worden. Der Autor, Internist und Psychotherapeut, erläutert ausführlich Forschungsmethoden und Ergebnisse dieser Studien. Dabei stellt sich heraus, dass Wein nicht nur Herzinfakte verhindert, sondern auch entzündungs- und krebshemmend wirkt, vor Alzheimer schützt und die schädliche Wirkung so genannter Radikale einschränkt. Andererseits werden die Gefahren, die durch Alkoholmissbrauch bewirkt werden können, hier nicht verharmlost. Jede Menge medizinisches Hintergrundwissen wird hier laienverständlich aufbereitet und vermittelt. Systematik: Gesundheit Umfang: 139 S. : Ill. und zahlr. graph. Darst. (farb.) Standort: Gesundheit / Ernährung
Inhalt: Medienkompetenz verständlich erklärt Was sind eigentlich Medien? Was machen Influencer? Wo lauern im Internet Gefahren? Was hat es mit Verschwörungstheorien auf sich? Wie funktionieren Datenschutz und Urheberrecht? Und wie kann ich mich vor Cybermobbing schützen? Systematik: Pädagogik Umfang: 176 S. Standort: Pädagogik / Medien ISBN: 978-3-7432-1015-8
Inhalt: In deutschen Kliniken wird operiert, katheterisiert, bestrahlt und beatmet, was die Gebührenordnung hergibt - bei 1.600 Euro Tagespauschale für stationäre Beatmung ein durchaus rentables Geschäft. Dr. Matthias Thöns berichtet aus seiner jahrelangen Erfahrung von zahlreichen Fällen, in denen alte, schwer Kranke mit den Mitteln der Apparatemedizin behandelt werden, obwohl kein Therapieerfolg mehr zu erwarten ist. Nicht Linderung von Leid und Schmerz, sondern finanzieller Profit steht im Fokus des Interesses vieler Ärzte und Kliniken, die honoriert werden, wenn sie möglichst viele und aufwendige Eingriffe durchführen. Thöns' Appell lautet deshalb: Wir müssen in den Ausbau der Palliativmedizin investieren, anstatt das Leiden alter Menschen durch Übertherapie qualvoll zu verlängern. Systematik: Gesundheit Umfang: 312 S. Standort: Gesundheit / Allgemeine Ratgeber ISBN: 978-3-492-05776-9
Inhalt: Eine umfassende Einführung in das Hobby Modelleisenbahn, die den gegenwärtigen Stand des anspruchsvollen Modellbaus wiedergibt. Neben einem einführenden Kapitel werden systematisch Planung, Unterbau, Gleisanlagen, Signale, Bahnhöfe, Siedlungen und Landschaft hinsichtlich der Darstellung auf Modell-Anlagen behandelt. In den technisch orientierten Kapiteln geht es um Modell-Fahrzeuge, Elektrotechnik und die benötigten Werkzeuge. Da die ganze Bandbreite des Modellbahnbaus gezeigt werden soll, müssen die Texte zwangsläufig knapp und oberflächlich bleiben. Als besonderes Manko für einen Einführungstext sind die fehlenden Literaturangaben zu nennen. Ebenso sucht man konkrete Hinweise auf Bezugsquellen der besprochenen Produkte vergeblich. Die zahlreichen Fotos machen den Band aber zweifelslos zu einer kurzweiligen Lektüre, nicht nur für Hobby-Einsteiger. Vergleichbare Titel sind rar, hier wurde zuletzt angezeigt: "Modellbahn-Start leichtgemacht" (BA 10/98). (2) Systematik: Hobby Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Hobby / Einzelthemen
Krank trotz normaler Blutwerte Ein Lesebuch für chronisch Kranke und die es nicht werden wollen Dr. Clark Behandlungszentrum AG, Bern (2014)
Standort: Gesundheit / Allgemeine Ratgeber
Inhalt: Patienten täuschen sich selten, wenn sie sich krank fühlen. Sind die schulmedizinischen Methoden der Ursachenfindung die richtigen Instrumente? Eine ketzerische Frage, denn oft sind die Blut- und andere Diagnosewerte durchaus im Normalbereich. Entsprechend ratlos bleibt der Patient zurück. Dr. med. Horst Tippenhauer zeigt in seinem Buch eine richtungsweisende Zusammenarbeit von Schul- und Naturmedizin, Baubiologie und Zahnmedizin auf. Systematik: Gesundheit Umfang: 213 S. Standort: Gesundheit / Allgemeine Ratgeber ISBN: 978-1-940973-03-6
Inhalt: Ade Balkonkasten - willkommen Hochbeet! Das Trendbeet ist einfach ideal für den Balkon. Die Garten-Bloggerin Lisa-Maria Trauer erklärt, was man zum Hochbeetgärtnern auf kleinem Raum wissen muss. Sie stellt Modelle zum Kaufen und Selberbauen vor und erleichtert den Start mit Musterpflanzungen für Gemüse, Kräuter, Obst und Blumen. Ihre Tipps für eine attraktive Balkongestaltung umfassen auch den Lebensraum für Nützlinge wie Insektenhotel, Regenwurmbox und Bienenpflanzen. Ein einzigartiger Ratgeber für einen schönen und fruchtbaren Balkon zu jeder Jahreszeit. Systematik: Garten Umfang: 112 S. Standort: Garten / Balkon & Terrasse ISBN: 978-3-440-17485-2
Inhalt: Besonders in Zeiten von Pandemie, Krieg, Inflation und Zinsschwankungen machen sich viele Menschen Gedanken um ihre Finanzen. Ist das Ersparte noch sicher oder müssen Investitionsmaßnahmen eingeleitet werden? Die Mehrheit der Deutschen legt besonderen Wert auf die Sicherheit ihrer Ersparnisse. Demnach ist Sicherheit eine wichtigere Komponente als hohe Rendite bei Investitionen. Dieser Ratgeber zeigt vorsichtigen Anlegern und Anlegerinnen, was kluge Vorsicht von unkluger Angst unterscheidet und welche psychologischen Fallen typischerweise lauern.
In sechs Kapiteln verschaffen Ihnen die Experten leicht verständlich einen schnellen Überblick für die sichere Geldanlage, damit Sie auch in Krisenzeiten ruhig schlafen können. Hierzu werden zunächst wichtige Grundlagen der Kapitalanlage erklärt. Wie sicher sind Investments wie Spareinlagen, Aktien, Fonds und ETF, Anleihen, Gold und andere Rohstoffe, Immobilien, Zertifikate und versicherungsförmige Anlageprodukte? Sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene kommen mit diesem Buch und den darin vorgestellten Strategien auf ihre Kosten. Systematik: Wirtschaft Umfang: 160 S. Standort: Wirtschaft / Ratgeber ISBN: 978-3-7471-0608-2
Inhalt: Ursachen und Wirkmechanismen von Bannbotschaften - wie man sie erkennen und beseitigen kann. Systematik: Psychologie Umfang: 176 S. Standort: Psychologie / Lebenshilfe
Inhalt: Erfahrungen der indischen Babymassage auf westliche Begebenheiten zugeschnitten. Systematik: Familie Umfang: 125 S.: zahlr. farb. Ill. Standort: Familie / Eltern werden
Inhalt: Wer will nicht gern nachhaltiger leben - aber ohne ständig alles Mögliche beachten zu müssen? Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie herstellt oder Abfall kreativ vermeiden könnt. Mit diesen 222 genialen Lifehacks rund um Upcycling, Energiesparen und Ressourcen-Schonen wird ein besserer und bewusster Alltag zum Kinderspiel! Systematik: Gesellschaft Umfang: 320 S. Standort: Gesellschaft / Ökologie & Umwelt ISBN: 978-3-7724-7726-3
Inhalt: Neue Perspektiven und Vorschläge für Kinderzeichnungen zu Hause, im Kindergarten und in der Schule. Die Entdeckung von Urformen in der Natur und in der menschlichen Bildsprache lässt uns immer wieder staunen. Die Menschen gestalten seit mehr als 10000 Jahren mit wenigen Grundformen, und alle Kinder - seien sie aus Nigeria, Mexiko oder Deutschland - entwickeln diese Grundformen ganz von selbst, einfach aus sich heraus - wenn sie die Gelegenheit dazu haben. Die Autorinnen skizzieren die Entwicklung der kindlichen Bildsprache und zeigen, wo heute die Stolpersteine dieses natürlichen Prozesses liegen: im Fehlen von freien Malmöglichkeiten, denn unsere Kinder malen in der Schule nach exakten Vorgaben und verbringen viel Zeit vor Fernsehgerät und Computer. Auf der Strecke bleiben meistens die Freude am Zeichnen und Malen und das Vertrauen in die eigenen bildnerischen Ausdrucksmöglichkeiten. Das Malatelier, ein Raum, in dem das freie Malen und die Freude am bildnerischen Gestalten im Zentrum stehen, bietet die Möglichkeit, die kindliche Entwicklung der Bildsprache zu fördern. Die Autorinnen zeigen, wie ein Malatelier in einem Kindergarten oder einer Schule realisiert und zu einem Ort werden kann, wo auch fremdsprachige Kinder ihre Fähigkeiten zeigen können und wo die Kinder den Lernprozess aus sich selbst gestalten. Dem Buch ist eine DVD beigelegt, die viele Beispiele von Kinderzeichnungen beinhaltet und auf verblüffende Weise illustriert, wie rasch auch Kinder oder Jugendliche, die weder gerne zeichnen noch malen, im Malatelier ihre Freude am bildnerischen Gestalten wieder entdecken und ihre Bildsprache weiterentwickeln. Systematik: Pädagogik Umfang: 151 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + CD Standort: Pädagogik / Spielerisch fördern ISBN: 978-3-258-07008-7
Lehrer-Bücherei : Grundschule Gewaltfreier Umgang mit Konflikten in der Grundschule Grundlagen und didaktisches Konzept ; Spiele und Übungen für die Klassen 1 - 4 Cornelsen Scriptor, Frankfurt am Main (1995)
Standort: Pädagogik / Aggresion & Konflikte
Inhalt: Dieser Band ist zum größten Teil textidentisch mit Walker: "Gewaltfreier Umgang mit Konflikten in der Sekundarstufe I" (siehe in dieser Nr.). Auch viele der dort veröffentlichten Spiele und Übungen zur Vorbeugung gegen Gewalt im Klassenzimmer und zur Verminderung vorhandener Aggressionen finden sich im vorliegenden Band, ergänzt um einige wenige Anmerkungen und Spiele für die Klassen 1-4. Wenn nicht nur LehrerInnen, die in 4jährigen Grundschulen unterrichten, als Nutzer zu erwarten sind, sollten öffentliche Bibliotheken wegen der umfassenderen Sammlung an Spielen und Übungen den Parallelband für die Sekundarstufe I vorziehen. (2 S) Systematik: Pädagogik Umfang: 117 S. : Ill. Standort: Pädagogik / Aggresion & Konflikte
Inhalt: Abi, was nun? Diese Frage stellen sich viele Schüler jedes Jahr aufs Neue. Schließlich ist die Auswahl an Studienfächern riesengroß. Das Buch vermittelt eine sinnvolle Methode zur richtigen Studienwahl. Dabei steht die Analyse der eigenen Fähigkeiten, Interessen und Werte im Mittelpunkt. Fragebögen, Checklisten und individuelle Sammelaufgaben führen zu passenden Studienfächern. Bei mehreren Möglichkeiten hilft ein dem Buch als Poster beigegebener Entscheidungsbogen dabei, sich endgültig festzulegen. Vor allem richtet sich der Band an Abiturienten, aber auch an Studienfachwechsler, Studienabbrecher oder Berufspraktiker, die über ein Studium nachdenken. Eine wertvolle Entscheidungshilfe für die Zeit vor und nach dem Abitur, die dem Einzelnen Mut macht, den eigenen Weg zu finden! Systematik: Beruf & Ausbildung Umfang: 175 S. Standort: Beruf & Ausbildung / Einzelthemen ISBN: 978-3-87800-069-3
Inhalt: Seidige Ohren, zarte Nase, große Augen, sanftes Wesen - Zwergkaninchen sind einfach unwiderstehlich. Aber wie versorgt man die kleinen Langohren richtig? Hier erfahren Sie, was Zwergkaninchen alles brauchen, um sich bei Ihnen rundum wohlzufühlen: für ein langes glückliches Kaninchenleben und eine innige Beziehung zwischen Ihnen und den Mümmelmännern. Systematik: Natur Standort: Natur / Haustiere ISBN: 978-3-440-11049-2
Inhalt: "Ich könnte Bäume ausreißen!" Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag startet, die täglichen Anforderungen mit Freude und Schwung wuppt. Mit dem neuen mitreißenden Buch der australischen Bestseller-Autorin Dr. Libby gelingt Ihnen das. Denn es gibt einfache und effektive Strategien gegen Ausgebranntsein und für mehr Vitalität! Wer das komplexe menschliche Energiesystem aus Hormonen, Nerven, Schlaf, Verdauung und anderen Mitspielern besser versteht, der erkennt seine persönlichen Energiefresser und kann sie leicht beseitigen. Befreien Sie sich von der Müdigkeit und genießen Sie ein energiegeladenes Leben. Systematik: Gesundheit Umfang: 352 S. Standort: Gesundheit / Allgemeine Ratgeber ISBN: 978-3-432-10430-0
Madame Moneypenny Wie Frauen ihre Finanzen selbst in die Hand nehmen können Rowohlt Verlag GmbH, Reinbek bei Hamburg (2018)
Standort: Wirtschaft / Ratgeber
Inhalt: Finanziell unabhängig und selbstbestimmt - dieses Buch zeigt, wie's geht! Bei 75 Prozent aller Frauen in Deutschland wird die Rente später unter 400 Euro liegen. Warum? Weil Frauen immer noch weniger verdienen und ein Mann keine Altersvorsorge ist. Natascha Wegelin ruft Frauen dazu auf, sich selbst um ihre finanziellen Angelegenheiten zu kümmern und sich von Staat und Partner unabhängig zu machen - aber sie weiß auch, dass es ihnen von Bankberatern und Finanzdienstleistern nicht immer leicht gemacht wird. In ihrem Buch trägt die Finanzbloggerin Tipps und Tricks zusammen, mithilfe derer sich jede Frau ihre ganz persönliche Spar- und Investitionsstrategie erarbeiten kann, und baut dabei ganz nebenbei Hemmungen und Scheu ab, sich mit Anlagen und Aktien zu beschäftigen. Denn finanzielle Abhängigkeit ist ein enormes Risiko, vor dem sich jede Frau einfach schützen kann. Systematik: Wirtschaft Umfang: 240 S. Standort: Wirtschaft / Ratgeber ISBN: 978-3-499-63374-4
Inhalt: Martin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ein leises Wesen eröffnet ungeahnte Chancen, fürs Leben und für die Karriere - aber nur, wenn Introvertierte ihre speziellen Stärken nutzen: Besonnenheit, Tiefgang, ein gutes Urteilsvermögen. Martin Wehrle zeigt mit amüsanten Anekdoten und überraschenden Tipps, wie stille Menschen ihre Trümpfe in einer lauten Welt ausspielen. Ein überzeugendes Plädoyer für mehr Lauterkeit und weniger Lautstärke, heiter und tiefgängig zugleich. Systematik: Psychologie Umfang: 421 S. Standort: Psychologie / Lebenshilfe ISBN: 978-3-442-39284-1
So stärken wir unsere Gelenke Strategien für ein besseres Leben ; [neue Programme bei Arthrose, Gicht, Rheuma] Zabert Sandmann, München (2005)
Standort: Gesundheit / Knochen & Gelenke
Inhalt: Ursachen von Gelenkverschleiß und Gelenkerkrankungen sowie die Behandlung von Arthrose, Gicht und Rheuma. Systematik: Gesundheit Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit / Knochen & Gelenke
Inhalt: Ein lösungsorientierter Ratgeber für alle, die oft "schwarz" sehen. Wenn sich die Gedanken nur noch im Kreis derehen, man alles immer schwärzer sieht, ist Grübelstopp angesagt. Dabei helfen Perspektivenwechsel und lösungsorientiertes Denken, aber auch Entspannungs- und Atemtechniken, Zeitmanagement und positive Selbstaffirmation. Ohne Grübeln wird das Leben wieder leichter. Systematik: Gesundheit Umfang: 187 S. Standort: Gesundheit / Nerven & Psyche
Inhalt: Der Trick17-Band zum Trendthema Camping! Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen & mehr: Vom wasserdichten Zelt über die improvisierte Outdoor-Dusche zum selbstgemachten Dosenbrot ist alles inklusive. Ob mit Familie oder mit Freunden unterwegs - hier findest du für jedes Problem eine Lösung. Für Männer und Frauen, Camping-Einsteiger und Outdoor-Profis, Naturfreunde und Wildnis-Eroberer. Systematik: Reisen Umfang: 320 S. Standort: Reisen / Allgemein & Reiseberichte ISBN: 978-3-7724-7196-4
Inhalt: Sie haben viel zu tun. Erfüllen Sie sich dennoch Ihre Wünsche? Sorgen Sie dafür, dass Ihre inneren Batterien gut gefüllt bleiben? Verschaffen Sie sich genug Freiräume? Die meisten Menschen können keine dieser Fragen mit einem klaren »Ja« beantworten: Die meisten Menschen tun zu wenig für sich. Die Autorin erläutert häufige Gründe für die Selbstvernachlässigung und zeigt, wie wir genau jene Schritte der Veränderung in der individuellen Lebensgestaltung tun können, die ganz persönlich zu uns passen: Keine »Wohlfühl-Tipps für jeden Tag«, kein »Stressmanagement von A bis Z« sondern »Hilfe zur Selbsthilfe« in dem Sinn, genau den geeigneten Weg zu gehen. Systematik: Psychologie Umfang: 179 S. Standort: Psychologie / Lebenshilfe ISBN: 978-3-7831-3193-2
Inhalt: "Ich kümmere mich um meine alten Eltern und mir wächst alles über den Kopf." So sieht der Alltag vieler Elternkümmerer aus. Auch wenn diese Töchter und Söhne nicht direkt mit der körperlichen Pflege der Eltern zu tun haben, sind sie organisatorisch und emotional sehr stark mit deren Wohlergehen und Versorgung beschäftigt. Lebendig schildert die Autorin die vielfältigen Aufgaben und Herausforderungen der Elternkümmerer, bis hin zu Konflikten zwischen den Geschwistern oder den richtigen Umgang mit Demenz. Sie zeigt, wie man sich um die Eltern kümmern und gleichzeitig gut für sich selbst sorgen kann. Voraussetzung dafür ist eine realistische Situationseinschätzung, die richtige Kommunikation, Informationen über altersbedingte Veränderungen und eine große Portion Selbstfürsorge. Ein Mutmachbuch für alle Elternkümmerer, die ihr Leben wieder in die Hand nehmen wollen. Systematik: Gesundheit Umfang: 167 S. Standort: Gesundheit / Demenz & Pflege ISBN: 978-3-497-02985-3
Inhalt: Überzeugendes Plädoyer für ein langsameres, authentischeres Leben. Zeit ist Geld, Zeit ist knapp, Zeit muss gespart werden. Hektik und Stress sind gesell-schaftlich toleriert, nur wer Stress hat, ist wer. Doch immer mehr Menschen wollen aus-steigen aus diesem Wettlauf gegen die Uhr und suchen nach gesünderen, verlangsamten Lebensformen.Aufgrund langjähriger Erfahrungen aus dereigenen Meditationspraxis und als Kursleiter entwickelt Peter Wild Alternativen zur Überholspur und weist Wege der Entschleunigung. Mit Hilfe von Übungen aus der Meditationspraxis und einer bewussten spirituellen Lebensgestaltung gelingt es, den eigenen Rhythmus (wieder) zu finden. Systematik: Psychologie Umfang: 168 S. Standort: Psychologie / Lebenshilfe ISBN: 978-3-7966-1294-7
Inhalt: In wenigen Monaten von Krampfadern zu schönen Beinen? Das geht. Und zwar ganz natürlich: Theresia Wilhelms ist Spezialistin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und biologisch-sanfte Krampfaderentfernung. Mit ihrem Venenplan gibt sie Betroffenen ein Programm an die Hand, mit dem funktionstüchtige Venen gestärkt und Krampfadern naturheilkundlich entfernt werden. Frühzeitiges Erkennen, sinnvolle Anwendungen, richtige Bewegungen im Alltag, die 5-Elemente-Ernährung sowie die Kochsalztherapie bilden den Kern des ganzheitlichen Konzepts. Für alle, die sich mehr Wohlbefinden und Lebensqualität durch gesunde Blutgefäße und schöne Beine wünschen. Systematik: Gesundheit Umfang: 144 S. Standort: Gesundheit / Alternative Medizin ISBN: 978-3-89993-940-8
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.05.2024, 15:51 Uhr. 6.559 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 931.793 Zugriffe seit Juli 2006
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
