Stadtbücherei Miltenberg, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Röcker, Anna Elisabeth	Yoga Sieben individuelle Programme für Körper und Seele (mit CD) Südwest Verlag, Hamburg Standort: Gesundheit Details hier Inhalt: Gesund und entspannt durch Yoga Schlagworte: Entspannung, Yoga Systematik: Gesundheit Umfang: 112 S. Standort: Gesundheit ISBN: 978-3-517-08552-4	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Witt, Uwe; Noh, Barbra; Witt, Ute;	Yoga Körper und Seele im Einklang ; Übungen für Entspannung, mehr Energie und Gelassenheit BLV, München (2006) Standort: Gesundheit / Entspannung Details hier Inhalt: Über 100 Yoga-Übungen (Asanas) mit ergänzenden Bemerkungen zum Atmen, zum Sitzen und zur Meditation. Schlagworte: Gesundheit, Sport, Yoga Systematik: Gesundheit Umfang: 127 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: Gesundheit / Entspannung ISBN: 978-3-8354-0119-8	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römpke, Patricia	Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken Trias, Stuttgart (2022) Standort: Gesundheit / Entspannung Details hier Inhalt: Ihre Lendenwirbelsäule schmerzt wegen einseitiger Körperhaltung? Sie leiden unter einer steifen Hüfte oder haben Probleme mit Ihrem Beckenboden? Besonders nach einer Schwangerschaft oder in den Wechseljahren können diese Beschwerden Sie ereilen. Mit Yoga werden Sie selbst aktiv und bringen Ihren Körper in Balance. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen: - Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und was sich hinter Ihren Problemen verbergen kann. - Wie Sie durch Akupressur Ihre Selbstheilung verstärken und mit Meditation Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden. - Wie Sie Ihre Körperhaltung unter die Lupe nehmen und sich rückenschonend im Alltag bewegen. Schlagworte: Entspannung, Körper, Schmerz Systematik: Gesundheit Umfang: 136 S. Standort: Gesundheit / Entspannung ISBN: 978-3-432-11586-3	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römpke, Patricia	Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern Die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen Trias, Stuttgart (2021) Standort: Gesundheit / Entspannung Details hier Inhalt: Ist Ihr Rücken ständig verspannt, weil Sie mit hochgezogenen Schultern und verkrampft am Computer sitzen? Schmerzt Ihr Nacken, weil Sie auf Ihr Smartphone starren? Oder knirschen Sie nachts mit den Zähnen, weil Sie unter Stress stehen? Aufgestaute Gefühle und Fehlhaltungen können zu schmerzhaften Verspannungen führen. Dagegen hilft Yoga.Die erfahrene Yoga-Lehrerin Patricia Römpke zeigt Ihnen: - Wie Körper und Psyche miteinander verbunden sind und woher Ihre Verspannungen kommen. - Wie Sie mit tiefer und ruhiger Atmung Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden und entspannen. Inklusive kostenlosem Zugang zum Online-Übungsprogramm "Yoga für gesunde Schultern, Nacken und Kiefer". Schlagworte: Entspannung, Yoga Systematik: Gesundheit Umfang: 148 S. Standort: Gesundheit / Entspannung ISBN: 978-3-432-11330-2	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oostendorp, Leila Kadri	Yoga für Kinder Fröhliche Tier-Asanas Prestl, München [u.a.] (2016) Standort: Gesundheit / Entspannung Details hier Inhalt: Yoga macht in jedem Alter Spaß! Es tut der körperlichen und seelischen Entwicklung gut und hilft in unserer reizüberfl uteten Welt zu entspannen. Viele Yoga-Übungen sind nach Tieren benannt, was man Kindern nicht lange erklären muss. Ist doch völlig klar, dass sich die Schildkröte zusammenkauert und die Kobra ihren Oberkörper nach oben streckt! Die künstlerischen Illustrationen in den leuchtenden Farben Indiens leiten die Yoga-Asanas so an, dass sie schon für Kinder verständlich sind, aber ebenso für alle Erwachsenen, die Yoga lieben. herausnehmbare Farbtafel Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, Kinder, Tiere, Yoga Systematik: Gesundheit Umfang: 63 S. : zahlr. farb. Ill. + 1 Farbtaf. Standort: Gesundheit / Entspannung ISBN: 978-3-7913-7274-7	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borsay, Peter H.	Zahnimplantate & Co. die Implantologie in der modernen Zahnheilkunde Trias, Stuttgart (2005) Standort: Gesundheit / Haut & Kopf Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber zum Thema Zahnimplantate: Indikation, Behandlungsverlauf, Kosten. Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsförderung, Ratgeber, Sachbuch, Zahnarzt, Zahnpflege, Zahnweh, Zähne Systematik: Gesundheit Umfang: 86 S. : zahlr. lll. (überw. farb.) Standort: Gesundheit / Haut & Kopf	Gesundheit	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haig, Matt	Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben Deutscher Taschenbuch Verlag GmBH, München (2021) Standort: Gesundheit / Nerven & Psyche Details hier Inhalt: Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit gerade mal 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer schweren Depression. Es geschieht auf eine physisch dramatische Art und Weise, die ihn buchstäblich an den Rand des Abgrunds bringt. Dieses Buch beschreibt, wie er allmählich die zerstörerische Krankheit besiegt und langsam ins Leben zurückfindet. Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und an das Menschsein - ebenso unterhaltsam wie berührend. »Ich habe dieses Buch geschrieben, weil letztendlich doch etwas dran ist an den uralten Klischees: Die Zeit heilt alle Wunden, und es gibt ein Licht am Ende des Tunnels, auch wenn wir es zunächst nicht sehen können. Und manchmal können Worte einen Menschen tatsächlich befreien.« Matt Haig Schlagworte: Depression Systematik: Gesundheit Umfang: 304 S. Standort: Gesundheit / Nerven & Psyche ISBN: 978-3-423-28071-6	Gesundheit 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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