Der Versuch, die Seele zu wiegen und andere Sternstunden von Forschern und Fantasten Campus-Verl., Frankfurt [u.a.] (2005)
Standort: Natur / Wissenschaften
Inhalt: Gedanken und Erfahrungen, die helfen, nach dem zu suchen, was dem Leben eine "Seele" gibt. Systematik: Psychologie Umfang: 238 S. Standort: Psychologie / Esoterik
Inhalt: In herzerfrischender Lebendigkeit entfalten Richard Rohr und Andreas Ebert, amerikanischer Franziskaner und bayrisch-lutherischer Pfarrer, das Enneagramm als Typologie menschlicher Charaktere. Beim Lesen dieses aufregenden Buches hatte ich mehrere Aha-Erlebnisse. Ich konnte mich selbst besser verstehen und bekam ein Gespür für die Eigenart vieler Freunde und mancher Ratsuchenden. Ich spürte, wie eng unsere Gottesbeziehung mit unserer Charakterstruktur zusammenhängt. Mir hat das Lesen dieses Buches gut getan (Pater Anselm Grün). Systematik: Psychologie Standort: Psychologie / Esoterik ISBN: 978-3-532-62245-2
Inhalt: Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierende Einblicke in das Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewusstsein und Verhalten. Leichtfüßig und fundiert erklärt sie, warum Glücksgefühle unsere Lebensdroge sind, wie subjektiv die Wahrnehmung von der Welt ist und wie sich durch Erziehung und Erfahrungen das Selbstbild formt. Spannende Protokolle aus der Therapiepraxis sowie wertvolle Impulse zur Lösung seelischer Konflikte machen diese Reise in unser Innerstes zu einem wahren Erlebnis. Systematik: Psychologie Umfang: 384 S. Standort: Psychologie / Lebenshilfe ISBN: 978-3-424-63235-4
Inhalt: Antriebslosigkeit, Hoffnungslosigkeit, innere Leere, Niedergeschlagenheit oder keine Freude mehr am Leben, wer hat das nicht schon mal erlebt? Doch wann wird aus Angst eine Angststörung und aus Konflikten eine Lebenskrise? Welche Therapiemöglichkeiten gibt es, und was kann ich selbst für mich tun, um mein Leben wieder meistern zu können oder gar nicht erst krank zu werden? Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Doch nicht nur diese. Auch Burn-out und Erschöpfung sind zunehmend Phänomene unserer Zeit und belasten viele Menschen. Die Seelen-Docs vermitteln in ihrem Sachbuch verständlich und umfassend das wichtigste Grundlagenwissen. Das Kompetenzteam zeigt mögliche Ursachen auf, welche wissenschaftlich gesicherten Therapiemethoden, wie die Verhaltenstherapie, heute helfen, und gibt praxiserprobte individualisierbare Hilfestellungen für den Alltag von Betroffenen und auch für Angehörige. Systematik: Gesundheit Umfang: 192 S. Standort: Gesundheit / Nerven & Psyche ISBN: 978-3-426-65925-0
GU-Ratgeber Fitness Yoga ab 40 [mit Yoga Körper und Geist jung halten ; Übungen für Kondition, Beweglichkeit und Kraft ; entspannen und neue Energie sammeln] Gräfe und Unzer, München (2005)
Standort: Gesundheit / Entspannung
Inhalt: Yoga-Asanas, Atem- und Meditationsübungen, die dem Altern entgegenwirken sowie Ruhe und Gelassenheit fördern. Ab 40 beginnt der Körper, sich spürbar zu verändern: Muskeln werden abgebaut, Fett wird leichter eingelagert, das Bindegewebe wird schwächer ... Die versierte Yoga-Spezialistin Anna Trökes zeigt in ihrem neuen Buch, wie Sie diesen Alterungsprozessen mit Yoga entgegenwirken können. Da gibt es Übungen, die primär beweglich halten, andere die mehr Kondition, Kraft oder einen langen Atem verleihen. Manche Übungen wirken gar gezielt auf das Hormonsystem. Und da der Yoga ein ganzheitliches System ist, geht es auch darum, den Geist wach und jung zu erhalten. Systematik: Gesundheit Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Gesundheit / Entspannung
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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