Wechseljahre? Keine Panik! Meine 10 Geheimnisse, wie Sie auch bei Hitzewallungen cool bleiben Blanvalet (Random House), München (2019)
Standort: Gesundheit / Frauen
Inhalt: Alle kriegen sie, aber keiner spricht offen darüber: Viele Frauen schliddern völlig unvorbereitet in die Wechseljahre und haben keine Ahnung, was da gerade mit ihrem Leben und ihrem Körper passiert: Unerklärliche Hitzewellen, plötzliches Ausrasten bei Kleinigkeiten, schlaflose Nächte, nervöse Attacken. So erging es auch Katja Burkard, als die Wechseljahre kurz nach ihrem 50. Geburtstag über sie hereinbrachen. Mit Humor und großer Ehrlichkeit teilt sie nun in diesem Buch ihre eigenen Erfahrungen, beantwortet all die Fragen, die sie sich selbst in dieser Zeit gestellt hat, und zeigt, was diese Lebensphase außer Hitzewellen noch zu bieten hat. Systematik: Gesundheit Umfang: 240 S. Standort: Gesundheit / Frauen ISBN: 978-3-7645-0713-8
Inhalt: "Altweibersommer" könnte ebenso erfolgreich werden wie Onkens legendärer Wechseljahrestitel "Feuerzeichenfrau" (BA 8/88), sind doch gängige Titel übers Altern ein zu großer Schritt für heutige Frauen über 55. Denen liegt Onkens ungebrochene Leidenschaft näher, ihre Kraft, ihr Ringen, ihre Empörung, ihre berstende Vitalität. Der im Nachhinein, mit 60, "die Klippe der Wechseljahre wie ein Kinderspiel" erscheint, "harmlose Ouvertüre für das dicke Ende, denn ab jetzt befinden sich unsere Aktien im Sinkflug". Doch Onken wäre nicht Onken, würde hier nur melancholisch bilanziert, tapfer psychologisiert und philosophiert (was sie hervorragend beherrscht). Nein, nach Lektüre ihres Buches lässt sich auf Wechseljahre und Altern richtig freuen. Wie sie das schafft? Mit eben dem ihr eigenen Furor, der im leidenschaftlichen Appell an ihre Altersgenossinnen mündet, Freiheit und Chancen des Alters zu nutzen. Nicht unsichtbar zu werden, sondern Position zu beziehen, politisch und gesellschaftlich mitzumischen ... (1) Systematik: Familie Umfang: 183 S. Standort: Familie / Generation 55+
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